2023년7월14일(금) (행 10:17~33) 관습이 아닌 주님 뜻을 따르십시오

 

 

<사도행전 10:17~33>  관습이 아닌 주님 뜻을 따르십시오

 

 

17.  ○베드로가 본 바 환상이 무슨 뜻인지 속으로 의아해 하더니 마침 고넬료가 보낸 사람들이 시몬의 집을 찾아 문 밖에 서서
18.  불러 묻되 베드로라 하는 시몬이 여기 유숙하느냐 하거늘
19.  베드로가 그 환상에 대하여 생각할 때에 성령께서 그에게 말씀하시되 두 사람이 너를 찾으니
20.  일어나 내려가 의심하지 말고 함께 가라 내가 그들을 보내었느니라 하시니
21.  베드로가 내려가 그 사람들을 보고 이르되 내가 곧 너희가 찾는 사람인데 너희가 무슨 일로 왔느냐
22.  그들이 대답하되 백부장 고넬료는 의인이요 하나님을 경외하는 사람이라 유대 온 족속이 칭찬하더니 그가 거룩한 천사의 지시를 받아 당신을 그 집으로 청하여 말을 들으려 하느니라 한대

베드로가 고넬료의 집에서 설교하다

23.  베드로가 불러 들여 유숙하게 하니라 ○이튿날 일어나 그들과 함께 갈새 욥바에서 온 어떤 형제들도 함께 가니라
24.  이튿날 가이사랴에 들어가니 고넬료가 그의 친척과 가까운 친구들을 모아 기다리더니
25.  마침 베드로가 들어올 때에 고넬료가 맞아 발 앞에 엎드리어 절하니
26.  베드로가 일으켜 이르되 일어서라 나도 사람이라 하고
27.  더불어 말하며 들어가 여러 사람이 모인 것을 보고
28.  이르되 유대인으로서 이방인과 교제하며 가까이 하는 것이 위법인 줄은 너희도 알거니와 하나님께서 내게 지시하사 아무도 속되다 하거나 깨끗하지 않다 하지 말라 하시기로
29.  부름을 사양하지 아니하고 왔노라 묻노니 무슨 일로 나를 불렀느냐
30.  고넬료가 이르되 내가 나흘 전 이맘때까지 내 집에서 제 구 시 기도를 하는데 갑자기 한 사람이 빛난 옷을 입고 내 앞에 서서
31.  말하되 고넬료야 하나님이 네 기도를 들으시고 네 구제를 기억하셨으니
32.  사람을 욥바에 보내어 베드로라 하는 시몬을 청하라 그가 바닷가 무두장이 시몬의 집에 유숙하느니라 하시기로
33.  내가 곧 당신에게 사람을 보내었는데 오셨으니 잘하였나이다 이제 우리는 주께서 당신에게 명하신 모든 것을 듣고자 하여 다 하나님 앞에 있나이다.

 

 

17.  While Peter was wondering about the meaning of the vision, the men sent by Cornelius found out where Simon's house was and stopped at the gate.
18.  They called out, asking if Simon who was known as Peter was staying there.
19.  While Peter was still thinking about the vision, the Spirit said to him, "Simon, three men are looking for you.
20.  So get up and go downstairs. Do not hesitate to go with them, for I have sent them."
21.  Peter went down and said to the men, "I'm the one you're looking for. Why have you come?"
22.  The men replied, "We have come from Cornelius the centurion. He is a righteous and God-fearing man, who is respected by all the Jewish people. A holy angel told him to have you come to his house so that he could hear what you have to say."
23.  Then Peter invited the men into the house to be his guests. The next day Peter started out with them, and some of the brothers from Joppa went along.
24.  The following day he arrived in Caesarea. Cornelius was expecting them and had called together his relatives and close friends.
25.  As Peter entered the house, Cornelius met him and fell at his feet in reverence.
26.  But Peter made him get up. "Stand up," he said, "I am only a man myself."
27.  Talking with him, Peter went inside and found a large gathering of people.
28.  He said to them: "You are well aware that it is against our law for a Jew to associate with a Gentile or visit him. But God has shown me that I should not call any man impure or unclean.
29.  So when I was sent for, I came without raising any objection. May I ask why you sent for me?"
30.  Cornelius answered: "Four days ago I was in my house praying at this hour, at three in the afternoon. Suddenly a man in shining clothes stood before me
31.  and said, `Cornelius, God has heard your prayer and remembered your gifts to the poor.
32.  Send to Joppa for Simon who is called Peter. He is a guest in the home of Simon the tanner, who lives by the sea.'
33.  So I sent for you immediately, and it was good of you to come. Now we are all here in the presence of God to listen to everything the Lord has commanded you to tell us."

 

 

<말씀 묵상>

 

 

17.  베드로가 이 환상이 무슨 뜻인지 궁금해하는 동안 고넬료가 보낸 사람들이 시몬의 집을 찾아와 문 앞에 서 있었습니다.
18.  그들은 큰 소리로 “베드로라고 하는 시몬이 여기 묵고 있습니까?” 하고 물었습니다.
19.  베드로가 아직 환상에 대해 생각하고 있을 그때 성령께서 말씀하셨습니다. “시몬아, 세 사람이 너를 찾아왔다.
20.  그러니 일어나 아래로 내려가 보아라. 그리고 주저하지 말고 그들과 함께 가거라. 내가 그들을 보냈기 때문이다.”
21.  베드로는 내려가서 그 사람들에게 말했습니다. “내가 당신들이 찾고 있는 그 사람입니다만 무슨 일로 오셨습니까?”
22.  그러자 그 사람들이 대답했습니다. “저희는 고넬료 백부장이 보내서 왔습니다. 고넬료는 의인이요, 하나님을 경외하는 분이시며 온 유대 사람들에게도 존경받는 분이십니다. 한 거룩한 천사가 고넬료에게 나타나 당신을 집으로 모셔와 당신이 하는 말을 들으라고 했습니다.”
23.  그러자 베드로는 그 사람들을 맞아들여 그 집에 묵게 했습니다. 다음날 베드로는 그들과 함께 길을 떠났습니다. 욥바에서 온 형제들 몇 사람도 동행하게 됐습니다.

베드로가 이방 사람에게 설교함

24.  이튿날 그는 가이사랴에 도착했습니다. 고넬료는 친척들과 가까운 친구들을 불러 놓고 기다리고 있었습니다.
25.  베드로가 집으로 들어가자 고넬료가 맞이하며 베드로 발 앞에 엎드려 경의를 표했습니다.
26.  그러나 베드로는 그를 일으켜 세우며 “일어나시오. 나도 같은 사람일 뿐입니다”라고 말했습니다.
27.  베드로는 고넬료와 이야기를 나누며 안으로 들어갔습니다. 들어가 보니 많은 사람들이 모여 있었습니다.
28.  그들에게 베드로가 말했습니다. “여러분도 잘 알다시피 이렇게 이방 사람과 교제하거나 방문하는 것은 우리 유대 사람으로서는 율법에 어긋나는 행동입니다. 그러나 하나님께서는 어떤 사람도 불결하거나 더럽다고 해서는 안 된다고 내게 보여 주셨습니다.
29.  그렇기에 여러분이 나를 불렀을 때 사양하지 않고 왔습니다. 그런데 무슨 일로 나를 불렀습니까?”
30.  고넬료가 대답했습니다. 4일 전 바로 이 시간 오후 3시쯤에 내가 집에서 기도를 하는데 갑자기 빛나는 옷을 입은 한 사람이 내 앞에 서서
31.  ‘고넬료야, 하나님께서 네 기도를 들으셨고 네가 가난한 사람들에게 베푼 것을 기억하고 계신다.
32.  욥바로 사람들을 보내 베드로라고 하는 시몬을 불러라. 그는 바닷가에 살면서 가죽 제품을 만드는 시몬의 집에 손님으로 있다’라고 말씀하셨습니다.
33.  그래서 내가 즉시 당신을 부르러 보냈던 것입니다. 정말 잘 오셨습니다. 지금 여기 하나님 앞에 우리 모두 와 있으니 주께서 당신에게 명령하신 모든 것을 귀 기울여 듣겠습니다.”

 

 

<오늘의 말씀 요약>

 

고넬료가 보낸 사람들이 베드로를 찾아오자, 베드로는 성령의 말씀대로 그들과 함께 갑니다. 절하려는 고넬료를 베드로가 말리며, 이방인과의 교제는 위법이지만 하나님의 지시로 자신이 왔다고 밝힙니다. 고넬료는 베드로를 청한 이유를 설명하고, 하나님이 명하신 모든 것을 듣겠다고 합니다.

 

 

 

내가 곧 당신에게 사람을 보내었는데 오셨으니 잘하였나이다 이제 우리는 주께서 당신에게 명하신 모든 것을 듣고자 하여 다 하나님 앞에 있나이다.

 

 

 

낡은 습관을 바꾸는 방법 행동 치료

 

- 우리 몸을 지키는 방법에서(2023. 3. 22.)

 

행동치료는 행동을 변화시켜 감정을 조절하는 방법이다.

다른 새로운 경험을 시도하거나, 낡은 습관을 바꾸는 방법을 이용하는 것이다.

기분이 나아질 수 있는 행동을 하면 불편한 감정을 치료할 수 있다. 예를 들어 보자.

기분이 울적할 때, 만사가 귀찮아지면서 아무 데도 나가고 싶지 않지만, 막상 억지로라도 밖으로 나가 걸어 다니거나 친구를 만나면 의외로 기분이 좀 나아지는 경험을 한 두 번쯤 해봤을 것이다.

이처럼 행동은 감정에 직접적으로 영향을 준다.

 

행동을 바꾸면 감정이 달라지는 이유

그런데, 왜 행동을 바꾸면 감정이 달라질까? 이런 현상은 행동주의 심리학자 조셉 볼피가 발견한 상호 억제 원리로 설명할 수 있다. 상호 억제란, 사람의 생각이나 감정, 신체 반응이

두 가지 상태로 공종 하게 되면, 일관성을 유지하기 위해 두 가지 상태 중 하나가 나머지

한쪽 상태에 맞춰 변하는 현상을 의미한다.

예를 들어, 마음이 불안하면 근육이 긴장되고 호흡이 빨라진다. 불안한 마음과 긴장된 근육,

빠른 호흡수는 동시에 공존할 수 있는데, 의도적으로 근육을 이완시키거나 호흡수를 느리게

만들면, 상호 억제 현상에 의해서 마음이 불안한 쪽에서 보다 편안한 쪽으로 변화하게 된다.

이러한 원리로 우울증에서는 행동 활성화기법 불안장애에서는 이완훈련 등의 행동치료를 활용한다.

우울증으로 몸의 의욕이 저하되었을 때, 운동 등을 통해 의도적으로 많이 움직이는 행동 활성화 기법으로 의욕을 되살리고, 불안장애가 있으면 의도적으로 근육을 이완시키거나 호흡수를 느리게 하는 이완 훈련으로 마음을 편안하게 해서 감정상태를 개선시키는 방식이다.

 

출처 : 미리캔버스(직접제작)

 

행동치료의 효과

 

1. 두려움을 이기게 한다.

 

행동치료의 효과가 가장 잘 발휘되는 영역이 두려움이다.

발표 불안, 대인공포 등의 사회불안 증이나 고소공포증, 폐소공포증, 동물공포증 등의

특정 공포증, 공황장애, 강박증 등 두려움과 관련된 증상을 극복하는데 행동치료가 많이 활용된다.

두려움은 어떤 특정한 상황과 두려움이라는 감정 사이에 연결 고리가 생겨서 나타나는 증상으로 이 연결 고리를 끊으면 두려움이나 불안이 줄어든다. 행동치료 기법 중 노출 기법이 바로 이를 활용한 것이다. 노출 기법은 말 그대로 자신이 두려워하거나 불안해하는 상황에 의도적으로 직면하는 것을 반복하면서, 상황에 익숙해지게 하고 상황을 피하지 않아도 두려움이 줄어드는 것을 유도하는 방법이다.

 

2. 습관을 바꾼다.

 

행동치료는 습관을 바꾸기 위해 사용되기도 한다. 어떤 행동을 한 후에 긍정적인 반응이나

보상을 받으면 그 행동을 더 하게 되고, 부정적인 반응을 받으면 덜 하게 된다.

어린아이가 어른에게 인사를 잘할 때마다 칭찬을 해주면 인사를 잘하게 되는 것이 이런 이유다.

습관을 바꾸기 위한 방편으로 위와 같은 행동치료 원리를 사용하면 효과적이다.

과격하고 부적절한 행동을 자주 하는 아이가 폭력적인 행동을 하면 미리 정해진 장소에서 일정 시간 동안 혼자 생각할 시간을 주는 타임-아웃이 행동치료의 대표적인 예다.

타임-아웃이 끝난 후에는 적절한 행동을 할 수 있는 기회를 주어, 적절한 행동에 대해서 보상을 주는 방법을 통해 행동을 교정하는 것이다.

 

3. 무의식적인 신체 방응도 치료한다.

 

틱 증상도 행동치료로 고칠 수 있다.

틱은 특별한 이유 없이 자신도 모르게 얼굴이나 목, 어깨, 몸통 등의 신체 일부분을 아주 빠르게 반복적으로 움직이거나, 이상한 소리를 내는 것을 말한다.

틱 증상을 없애는 데는 습관반전 기법이라고 하는 특수한 형태의 행동치료를 하면 도움이 된다.

틱을 잘 일으키는 상황을 분석하고 알아차려서 틱 유발되는 순간, 틱과 양립할 수 없는 대항 반응을 하는 것이 치료의 원리이다. 예를 들면, 팔을 안으로 굽히면서 하는 운동 틱이 나타나는 상황에서 부드럽게 팔을 펴는 근육에 힘을 주는 식이다.

이런 방법으로 틱에 대한 저항력을 기르게 되면 틱 증상이 점차 줄어들거나 사라진다.

 

 

 

베드로가 자기가 본 환상이 도대체 무슨 뜻일까 하고 혼자 어리둥절해 하고 있는데,

마침 고넬료가 보낸 사람들이 시몬의 집을 찾아서 문 앞에 서 있었습니다.

그들은 “베드로라 하는 시몬이 여기에 묵고 있습니까?”하고 큰 소리 물었습니다.

베드로는 아직 자기가 본 환상을 곰곰이 생각하고 있었는데,

성령께서 그에게 말씀하셨습니다. “시몬아 지금 사람들이 와서 너를 찾고 있으니

일어나 내려가서 의심하지 말고 함께 가라. 내가 그들을 보냈느니라.”

베드로가 내려가서 그들에게 물었습니다.

“내가 당신들이 찾고 있는 그 사람입니다만, 무슨 일로 오셨습니까?”

그러자 그 사람들이 대답했습니다. “우리는 고넬료하는 백부장의 심부름으로 왔습니다.

고넬료는 의인이요, 하나님을 경외하는 분이시며, 온 유대 사람들에게도 존경 받는 분이십니다.

한 거룩한 천사가 고넬료에게 나타나 당신을 집에 모셔다가 말씀을 들으라고 명하였습니다.

그래서 그가 우리를 이곳에 보냈습니다.”

베드로는 그들을 불러 들여서 그날 밤을 그 집에서 묵게 하였습니다. 이튿날 베드로는

그들과 함께 길을 떠났는데, 욥바에서 온 몇몇 신도들도 베드로를 따라 함께 갔습니다.

그 다음날 베드로가 가이사랴에 도착하자

고넬료는 자기 친척들과 가까운 친구들을 불러 놓고, 그들을 기다리고 있었습니다.

베드로가 집으로 들어가자

고넬료가 맞이하며 베드로의 발 앞에 엎드리어 절하였습니다.

그러자 베드로는 “일어나십시오. 나도 역시 같은 사람입니다”하고 말하면서

그를 일으켜 세웠습니다.

그리고 고넬료와 함께 이야기를 나누며 안으로 들어갔습니다.

들어가 보니 많은 사람들이 모여 있었습니다.

베드로가 그들에게 말했습니다.

“여러분도 잘 알다시피, 이렇게 이방인과 어울리거나 이방인의 집으로 방문하는 것은

우리 유대인으로서는 율법에 어긋나는 행동입니다.

그러나 하나님께서는 그 어떤 사람도 속되거나 부정하다고 여기지 말라고 내게 지시하셨습니다.

그래서 여러분이 나를 불렀을 때 사양하지 않고 왔습니다.

그런데 한 가지 묻겠습니다. 무슨 일로 나를 오라고 하셨습니까?”

고넬료가 대답했습니다. “4일 전 바로 이맘때 쯤, 내가 제 9시의 기도를 드리고 있었는데,

갑자기 빛나는 옷을 입은 한 사람이 내 앞에 서서

‘고넬료야, 하나님께서 네 기도를 들으시고, 네 구제를 기억하셨으니

너는 욥바로 사람을 보내어 베드로라고도 하는 시몬을 청하라.

그는 바닷가 피장 시몬의 집에 묵고 있느니라’하셨습니다.

그래서 내가 즉시 당신을 부르러 사람을 보냈던 것입니다. 그런데 이렇게 오셨으니

참으로 잘하셨습니다. 이제 우리는 주께서 당신에게 명하신 모든 말씀을 들으려고

다 같이 하나님 앞에 모였습니다.

 

 

 

베드로는 유대인으로서 이방인이 구원을 받을 수 없다는 생각을 갖고 있었기에, 복음을 유대인 중심으로 전하고 있었지만. 기도하는 중 환상을 통해 신비한 체험을 하고 있다.

부정한 짐승과 새들을 먹으라는 하늘의 음성을 들으며, 하나님께서 깨끗하게 하신 것을 부정하다 말하지 말라고 하신다.

그는 그 환상의 의미를 알지 못하였지만 고넬료가 보낸 사람들을 통해 고넬료의 이야기를 듣자 환상의 의미를 깨닫고 이방인에 대해서 열린 마음이 생기게 되고, 고넬료 집을 방문하여 복음을 전하기로 한 것이다.

이제 그리스도께서 우리를 사랑하신 것처럼 그리스도의 마음으로 믿지 않는 사람들을 사랑하는 마음을 갖고 복음을 전해야 한다.

분명 우리가 그리스도의 마음을 믿음으로 품고 나갈 때 다른 사람을 향해 열린 마음으로 다가갈 수 있기 때문이다.

 

 

인생의 영원한 소망이 되시는 하나님 아버지,

우리 가정을 하나님의 크신 사랑과 긍휼하심으로 늘 평강으로 인도해 주시고, 믿음의 유산을 물려주는 하나님이 살아계신 가정을 이루게 하시며, 두 아들의 장래가 주님의 믿음 안에서 소망과 꿈을 키워가도록 하나님의 넘치는 지혜와 도우심으로 이끌어 주시고, 하나님의 영광과 살아계심의 역사가 삶의 현장에서 온전히 드러나게 하소서.

특별히 큰 아들을 향한 하나님께서 예비하신 직장에서 자신의 꿈과 비전을 마음껏 펼치며 겸손히 섬겨가며 실력을 키워가도록 늘 함께해 주시고, 작은 아들의 직장에서 능력과 인품을 인정 받을 수 있도록 건강과 지혜로 함께 하시고, 두 아들의 장래의 배우자를 믿음 안에서 예비해주시고, 우리집 장막을 더욱 넓혀주는 축복이 임하여 주시며, 우리 가정이 구원과 축복과 은혜와 회복의 통로가 되게 하소서.

우리의 기도가 더욱 깊어지고 하나님의 비전과 하나님의 나라가 우리 가정을 통해 날마다 이루어가게 하시며, 자신의 소원하는 것이 하나님의 뜻보다 앞서가지 않게 하소서.

창립50주년을 맞는 우리교회가 말씀과 기도로 날마다 거듭나게 하셔서 성령 충만한 하나님의 믿음의 공동체를 이루어가게 하시며, 건축위원회 조직과 운영이 하나님의 지혜로 믿음과 마음을 모으게 하시며, 아프고 힘들어하는 모든 성도들이 건강을 회복하고 주님의 사랑과 은총으로 평안한 삶을 살아가게 하소서.

키르키예와 시리아의 지진과 우크라이나와의 전쟁으로 많은 사람들이 어려움을 능히 이겨내도록 이 나라를 위로하시며 속히 회복하도록 구원과 도움이 손길이 임하여 주옵소서. 

또한 우리 대한민국이 참으로 자신의 욕심과 이념으로 갈라진 마음을 하나님의 정의와 진리로 통합하며, 공의와 진실로 다스려지는 이 나라가 되도록 하나님께서 친히 주장하시며, 다음세대가 꿈과 비전을 이루어가도록 교육하게 하시고, 모든 백성들이 행복한 가정을 이루게 하소서. 

화장실 누수와 함께 가정이 온전히 회복되도록 모든 여건을 아름답게 마무리하게 하시고,  한 주간도 가정이 믿음과 사랑으로 회복되고 날마다 서로 소통하고 행복한 날들을 보내게 하소서. 아멘.

 

 

네가 보거니와 믿음이 그의 행함과 함께 일하고 행함으로 믿음이 온전하게 되었느니라.(약 2:22)

 

 

https://youtu.be/VZdMLgChd-8